献血は千秋が原のショッピングセンターのとなりなので
当然のように、そちらで昼食となります。
餃子房も、武蔵（ラーメン）も食べたので何か無いかなと、うろついていたら
サラダバー付きが目に入ったので、そこにしました。
（最近は特に健康指向が高いので、、、）
結果的に、それがいけなかった（反省）
サラダバーだけなら良かったのに、カレーバーもライス付きで無料なので
ついつい、定食の他に半カレー食べてしまいました（大汗
しばらく、満腹から遠ざかっていたので、その苦しいこと、苦しいこと（アホ！）
先人曰く「過ぎたるは猶及ばざるがごとし」
いちごを入れたら、それなりになってしまったので
リンゴを入れるのを、忘れてしまいました。
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サラダバー付き牡蠣フライ定食（長岡）
コメント
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こんばんは。
ダイエットご苦労様です。
たまにはこのように満腹もオッケイでしょう！
美味しいものを沢山いただくと幸せの気分になれますからね(＾◇＾)
立原さん こんにちは
私もお腹一杯は好きですけど、それが苦しいようでは
駄目ですよね。
私たちの年代は、胃袋の実力も
若いときの事を引きずっているらしいです。
同じ事をしてると、友達から言われました。