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ビタミンEと言えば、アーモンド

ビタミンEといえば、抗酸化作用があり
血行障害の予防になるようなので、いいらしい。


最近テレビで見たのは、蜂蜜に漬けて
スイーツ感覚で、食べる方法をやっていた。


アーモンド


やってみたら、とても美味しい。
食べ過ぎは、いけないようだけど、お茶請けにいい感じだ。


蜂蜜も残っていたので、早速作って食べている。


今日の弁当


ヨーグルトを、ドリンクタイプにしてみました。
魚肉ハンバーグは、作りすぎて食べ過ぎてしまいました。



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comments

このアーモンドは無塩なのですか?
生?炒り?
おつまみアーモンドではなくて製菓材料用とかですか?

と疑問をぶつけまくってみる(^^ゞ

  • しー
  • 2015年11月10日 10:20

しーさん コメントありがとう

スーパーに普通に売っていました。
煎りの無塩だと思いますけどね。
味はついていなかったとおもいます。
CGCと書いてあったので、ブームに乗った
プライベートブランド品ではないでしょうか。
(ちいさい商社を買収した?)

蜂蜜和えなので、美味し過ぎて
食べ過ぎ注意です。

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